
Киш с козьим сыром и томатами
Киш с мягким козьим сыром, черри и тимьяном — пикантный и красивый. Подайте с рукколой и бокалом белого вина.
Мягкий козий сыр для киша берут свежий, без плотной корки, чтобы он расплавился в заливке. Томаты черри разрезают пополам и слегка подсушивают, иначе пирог получится водянистым. Тесто перед выпечкой полезно охладить в холодильнике — тогда борта не осядут.
На порцию (138 г)
- ккал
- 317
- белки
- 10г
- жиры
- 22г
- углеводы
- 21г
На 100 г: 229 ккал · Б 6,9 · Ж 15,7 · У 15,2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная200 г200 г
- Масло сливочное 82.5%100 г100 г
- Вода40 г40 мл ледяной
- Соль4 г1 ч. л.
- Сыр козий мягкий150 г150 г
- Помидоры черри250 г250 г
- Яйцо куриное150 г3 шт
- Сливки 20%200 г200 мл
- Тимьян свежий3 гнесколько веточек
- Мёд10 г1 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Порубите холодное масло с мукой и щепоткой соли в крошку, добавьте ледяную воду и соберите тесто. Заверните в плёнку и охладите 30 минут.
Шаг 2. Раскатайте тесто, уложите в форму 24 см с бортиками, наколите вилкой и выпекайте 15 минут при 190 °C, положив сверху пергамент с грузом (фасоль или рис).
Шаг 3. Взбейте яйца со сливками, солью и листочками тимьяна.
Шаг 4. Раскрошите козий сыр по основе, разложите половинки черри срезом вверх.
Шаг 5. Залейте заливкой и сбрызните мёдом.
Шаг 6. Выпекайте 30–35 минут при 180 °C.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию