Вегетарианские рецепты
Без мяса и рыбы, но с достаточным белком: бобовые, яйца, творог, сыр и тофу. Пометка «вегетарианское» ставится автоматически по составу.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6438
Картофельные оладьи-гнёзда с яйцом
246ккал10г белка45 минна порцию
Пирожное картошка без печенья
231ккал4г белка25 минна порцию
Голубцы с чечевицей и рисом
290ккал13г белка90 минна порцию
Хлеб на сыворотке
203ккал6г белка180 минна порцию
Перцы, фаршированные чечевицей и рисом
298ккал13г белка70 минна порцию
Хлеб на пиве
208ккал6г белка180 минна порцию
Назук
353ккал5г белка90 минна порцию
Бутерброды-кораблики для детей
311ккал16г белка15 минна порцию
Чечевичный бургер
472ккал20г белка50 минна порцию
Печёные томаты с сыром на завтрак
224ккал10г белка25 минна порцию
Картофель мятый по-голландски
261ккал5г белка35 минна порцию
Лаймовый пай
322ккал6г белка240 минна порцию
Райта индийская с огурцом
56ккал4г белка15 минна порцию
Сироп для газировки из смородины
151ккал0г белка30 минна порцию
Сырные лепёшки на заморозку
356ккал15г белка50 минна порцию
Чечевица с картофелем и морковью по-домашнему
274ккал13г белка50 минна порцию
Яйца-мышки с сыром
180ккал10г белка25 минна порцию
Хлеб с черносливом и орехами
255ккал6г белка190 минна порцию
Шоколадный пай без выпечки
331ккал4г белка240 минна порцию
Рулетики из лаваша с икрой мойвы
360ккал14г белка75 минна порцию
Тахини домашний
190ккал5г белка20 минна порцию
Овсяные панкейки на заморозку
254ккал10г белка40 минна порцию
Детский торт из блинов с творогом
306ккал16г белка90 минна порцию
Рулетики из капустных листьев с овощами
75ккал3г белка20 минна порцию