Вегетарианские обеды
Сытные обеды без мяса: рагу, крупы, супы и запеканки.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 2865
Икра кабачковая быстрая без стерилизации
149ккал2г белка55 минна порцию
Пирог из лаваша с сыром и творогом
529ккал34г белка45 минна порцию
Чебуреки с сыром
532ккал20г белка60 минна порцию
Икра баклажанная из печёных баклажанов
195ккал5г белка110 минна порцию
Крем-суп из тыквы и моркови для детей
141ккал4г белка35 минна порцию
Драники с сыром внутри
475ккал15г белка45 минна порцию
Гороховый суп постный с копчёной паприкой
256ккал12г белка90 минна порцию
Гречка с жареным яйцом и зелёным луком
420ккал20г белка25 минна порцию
Икра баклажанная с перцем и помидорами рубленая
177ккал4г белка60 минна порцию
Салат из редиса с огурцом и яйцом
161ккал10г белка15 минна порцию
Икра из свёклы на зиму
253ккал4г белка100 минна порцию
Белковый омлет с овсянкой
406ккал31г белка15 минна порцию
Картофельная запеканка с грибами
300ккал13г белка70 минна порцию
Чиабатта
232ккал7г белка600 минна порцию
Яйца с картофелем и зеленью после тренировки
452ккал20г белка35 минна порцию
Салат с сухариками, помидорами и сыром
292ккал12г белка15 минна порцию
Суп-пюре гороховый
239ккал12г белка80 минна порцию
Гречка с грибами и яйцом на завтрак
439ккал21г белка30 минна порцию
Салат Кубанский на зиму
260ккал5г белка90 минна порцию
Крем-суп из кабачков и картофеля
174ккал4г белка35 минна порцию
Капуста тушёная как в детском саду
127ккал4г белка50 минна порцию
Салат Тёщин язык из кабачков на зиму
261ккал3г белка80 минна порцию
Крем-суп из зелёного горошка с мятой
229ккал10г белка20 минна порцию
Салат Десятка из баклажанов
380ккал7г белка90 минна порцию