Веганские рецепты
Полностью растительные блюда — без мяса, рыбы, молочных продуктов, яиц и мёда.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 2465
Соус для пиццы томатный домашний
78ккал1г белка10 минна порцию
Капуста, тушённая с томатной пастой
162ккал5г белка50 минна порцию
Брокколи на пару
97ккал5г белка20 минна порцию
Брокколи с чесноком на сковороде
110ккал5г белка15 минна порцию
Котлеты из капусты постные
316ккал8г белка45 минна порцию
Салат с красной фасолью и кукурузой
251ккал11г белка15 минна порцию
Фасолевый суп постный
218ккал11г белка120 минна порцию
Котлеты из моркови с манкой постные
273ккал5г белка45 минна порцию
Заправка с горчицей и уксусом для винегрета
122ккал0г белка5 минна порцию
Квашеная капуста в рассоле
92ккал5г белка30 минна порцию
Заправка для корейской моркови
103ккал0г белка10 минна порцию
Энергетические шарики из овсянки и фиников
230ккал6г белка20 минна порцию
Квашеная капуста провансаль
237ккал4г белка30 минна порцию
Тост с джемом и арахисовой пастой до тренировки
337ккал12г белка5 минна порцию
Капуста маринованная со свёклой кусками
256ккал5г белка30 минна порцию
Картофель, запечённый с розмарином и чесноком
271ккал6г белка50 минна порцию
Брокколи в аэрогриле
120ккал6г белка15 минна порцию
Картофель по-деревенски с грибами в духовке
253ккал9г белка50 минна порцию
Цветная капуста в аэрогриле с паприкой
114ккал6г белка25 минна порцию
Шампиньоны в аэрогриле
109ккал10г белка15 минна порцию
Салат из капусты с огурцом и лимонной заправкой
97ккал3г белка15 минна порцию
Кабачки в аэрогриле
111ккал2г белка15 минна порцию
Рататуй в духовке
142ккал5г белка70 минна порцию
Овощи на гриле в маринаде
171ккал4г белка45 минна порцию