Супы: от борща до крем-супов
Классические и современные супы в облегчённых версиях — без лишнего жира, с честным подсчётом калорий на тарелку.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 650
Сырный суп ПП с курицей
179ккал18г белка35 минна порцию
Рыбный суп с плавленым сыром
272ккал20г белка35 минна порцию
Куриный бульон с яйцом и гренками
264ккал20г белка90 минна порцию
Гречневый суп с курицей и грибами
143ккал17г белка35 минна порцию
Суп молочный с рисом
276ккал9г белка30 минна порцию
Суп молочный с макаронами-ракушками
330ккал12г белка20 минна порцию
Окрошка на минералке с лимоном
423ккал18г белка40 минна порцию
Окрошка на тане
395ккал20г белка40 минна порцию
Окрошка на сметане с уксусом
431ккал17г белка40 минна порцию
Суп картофельный с клёцками
175ккал6г белка40 минна порцию
Окрошка с копчёной курицей
362ккал31г белка40 минна порцию
Суп картофельный с крупой
148ккал4г белка35 минна порцию
Окрошка на кефире с колбасой и редисом без картофеля
324ккал21г белка25 минна порцию
Суп картофельный со сметаной и укропом
191ккал4г белка35 минна порцию
Суп с куриными фрикадельками и вермишелью
170ккал14г белка30 минна порцию
Окрошка с ветчиной и сыром
438ккал29г белка40 минна порцию
Суп картофельный с колбасой
222ккал9г белка30 минна порцию
Куриный суп с клёцками
193ккал15г белка45 минна порцию
Суп картофельный с тушёнкой
238ккал14г белка30 минна порцию
Суп картофельный с грибами и перловкой
152ккал5г белка60 минна порцию
Суп картофельный с яйцом и зелёным луком
181ккал8г белка30 минна порцию
Суп картофельный с макаронами
149ккал4г белка30 минна порцию
Рассольник с рисом и курицей
295ккал21г белка60 минна порцию
Рассольник в мультиварке
319ккал14г белка110 минна порцию