
Окрошка на сметане с уксусом
Окрошка на воде со сметаной и уксусом — домашний вариант, если нет кваса или кефира.
Окрошка на сметане с уксусом — домашний вариант для тех, кто не любит кефир. В российских семьях часто добавляют редис и горчицу, а колбасу заменяют на язык или ветчину. Важно охладить все ингредиенты и заправлять порционно, иначе суп быстро закисает.
На порцию (661 г)
- ккал
- 431
- белки
- 17г
- жиры
- 32г
- углеводы
- 19г
На 100 г: 65 ккал · Б 2,6 · Ж 4,8 · У 2,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Вода1300 г1,3 л кипячёной холодной
- Сметана 20%250 г250 г
- Уксус столовый 9%15 г1 ст. л.
- Колбаса варёная250 г250 г
- Картофель300 г3 шт
- Яйцо куриное165 г3 шт
- Огурцы300 г3 шт
- Лук зелёный30 гпучок
- Укроп20 гпучок
- Сахар5 г1 ч. л.
- Соль7 г1,5 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Сварите картофель в мундире 20–25 минут и яйца вкрутую 10 минут, остудите и очистите.
Шаг 2. Нарежьте колбасу, картофель, яйца и огурцы кубиком, порубите зелень.
Шаг 3. Разведите сметану холодной водой, добавьте уксус, соль и сахар, размешайте до растворения.
Шаг 4. Попробуйте заливку: она должна быть приятно кисловатой.
Шаг 5. Залейте основу, охладите 20 минут в холодильнике.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию