Быстрые рецепты за 30 минут
Что приготовить на ужин, когда времени в обрез: паста, курица, рыба, омлеты и салаты за полчаса. Продукты — из Пятёрочки или Магнита у дома, КБЖУ посчитан на порцию.

Рецептов в подборке: 4824

Салат с охотничьими колбасками и фасолью
369ккал17г белка20 минна порцию

Лимонад с огурцом и мятой
50ккал1г белка10 минна порцию

Гренки с помидором и сулугуни
320ккал19г белка15 минна порцию

Творог с арахисовой пастой и какао
416ккал42г белка5 минна порцию

Холодное какао со льдом
218ккал8г белка10 минна порцию

Цитрусовый лимонад с имбирём
65ккал1г белка15 минна порцию

Гренки из багета с зеленью
314ккал13г белка15 минна порцию

Творог с киви и мятой
298ккал34г белка5 минна порцию

Мусс из творога и клубники без сахара
209ккал24г белка10 минна порцию

Куриная печень в соевом соусе
318ккал35г белка20 минна порцию

Паштет из сайры
270ккал15г белка15 минна порцию

Салат с макаронами по-американски с майонезом
315ккал8г белка30 минна порцию

Соус лимонный с маслом и зеленью
116ккал0г белка10 минна порцию

Пельмени на пару в мультиварке
649ккал25г белка30 минна порцию

Куриная печень в кляре
409ккал31г белка30 минна порцию

Пирожное «Картошка» без сахара на финиках
221ккал5г белка30 минна порцию

Омлет с гренками и сыром
441ккал24г белка15 минна порцию

Куриная печень в томатном соусе
297ккал32г белка30 минна порцию

Лук маринованный со свёклой
73ккал2г белка20 минна порцию

Паштет из фасоли с грибами
132ккал7г белка30 минна порцию

Соус кетчунез для детей
83ккал1г белка5 минна порцию

Омлет с тунцом и зелёным луком
300ккал33г белка15 минна порцию

Вареники в мультиварке
536ккал11г белка30 минна порцию

Сёмга, запечённая под сырной шубой
556ккал48г белка30 минна порцию