
Холодное какао со льдом
Летнее какао: шоколадный молочный напиток, взбитый со льдом до пены. Идеально после прогулки в жару.
Холодное какао — это не просто размешанный порошок: молоко, какао и сахар сначала прогревают, чтобы порошок раскрылся, затем остужают и только потом взбивают со льдом. Пломбир добавляют в конце, он даёт пену и мягкую сладость. Если лёд крупный, напиток получится водянистым; лучше колотый. Подают сразу, пока пена не осела.
На порцию (256 г)
- ккал
- 218
- белки
- 8г
- жиры
- 10г
- углеводы
- 25г
На 100 г: 85 ккал · Б 3,1 · Ж 3,8 · У 9,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Молоко 2.5%400 г2 стакана
- Какао-порошок12 г1 ст. л.
- Сахар20 г4 ч. л.
- Вода30 г2 ст. л. горячей
- Пломбир50 г1 небольшой шарик
Приготовление
Шаг 1. Растворите какао и сахар в горячей воде до гладкого сиропа.
Шаг 2. Пробейте в блендере холодное молоко, шоколадный сироп и пломбир с горстью льда 30 секунд.
Шаг 3. Разлейте по высоким стаканам со льдом.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию