Творог с арахисовой пастой и какао

Name: Творог с арахисовой пастой и какао
Total time: 5 min
Yield: 1 порция
Ingredients: 200 г Творог 5%; 20 г Арахисовая паста; 6 г Какао-порошок; 30 г Молоко 1.5%; 8 г Мёд

⏱ 5 минЛегко1 порцияДо 15 минут Вегетарианское Без глютена Высокобелковое Мало углеводов

Спортивный перекус со вкусом шоколадно-арахисового батончика: творог, арахисовая паста и какао.

Творог с какао удобно взбить вилкой или блендером, постепенно подливая молоко — тогда масса становится кремовой, без крупинок. Арахисовую пасту можно заменить любой ореховой или растёртым арахисом с щепоткой соли. Хранят в холодильнике не больше суток, иначе какао впитывает запахи. Это хороший вариант для завтрака в дороге или после спортзала.