Быстрые рецепты до 15 минут
Всё, что готовится за четверть часа: завтраки, перекусы, ужины на скорую руку.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 2166
Соус сметанный с чесноком и укропом
108ккал2г белка5 минна порцию
Салат из огурцов и помидоров со сметаной
81ккал3г белка10 минна порцию
Салат из помидоров с чесноком и сыром
233ккал8г белка10 минна порцию
Салат весенний с редисом, огурцом и зеленью
90ккал2г белка10 минна порцию
Салат из свежей капусты с огурцом
85ккал2г белка15 минна порцию
Салат из молодой капусты с укропом
91ккал3г белка10 минна порцию
Салат с тунцом и яйцом
240ккал24г белка20 минна порцию
Салат из пекинской капусты с огурцом
91ккал2г белка10 минна порцию
Куриная грудка с овощами на сковороде без гарнира
299ккал43г белка25 минна порцию
Помидоры малосольные быстрые в пакете
70ккал3г белка15 минна порцию
Пельмени жареные в аэрогриле
644ккал25г белка25 минна порцию
Горячие бутерброды в аэрогриле
364ккал19г белка10 минна порцию
Омлет с колбасой и сыром на ужин
465ккал28г белка15 минна порцию
Овсяная каша на молоке классическая
347ккал12г белка15 минна порцию
Овсянка на воде с мёдом
209ккал6г белка10 минна порцию
Овсянка с замороженными ягодами
291ккал10г белка10 минна порцию
Куриная грудка на сковороде сочная
317ккал48г белка20 минна порцию
Овсяная каша с изюмом и сливочным маслом
372ккал11г белка15 минна порцию
Яйца с беконом и авокадо
553ккал24г белка15 минна порцию
Греческий салат с фетой и маслинами
302ккал10г белка10 минна порцию
Форель стейк на сковороде
479ккал50г белка15 минна порцию
Сэндвич с курицей и овощами
297ккал30г белка15 минна порцию
Тарталетки с красной икрой и маслом
312ккал12г белка10 минна порцию
Тарталетки с красной рыбой и творожным сыром
346ккал13г белка15 минна порцию