Быстрые рецепты до 15 минут
Всё, что готовится за четверть часа: завтраки, перекусы, ужины на скорую руку.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.

Рецептов в подборке: 2166

Мусс из тофу с какао
121ккал7г белка10 минна порцию

Салат с эдамаме и огурцом
193ккал14г белка15 минна порцию

Шпажки с моцареллой и прошутто
210ккал16г белка15 минна порцию

Заправка с маракуйей
138ккал1г белка10 минна порцию

Йогурт с запечённой тыквой и орехами
229ккал17г белка10 минна порцию

Сальтимбокка из телятины
399ккал34г белка25 минна порцию

Салат с лапшой соба и овощами
279ккал13г белка20 минна порцию

Соус арахисовый сладкий к блинам
128ккал4г белка10 минна порцию

Сэндвич Рубен с солониной и квашеной капустой
658ккал28г белка20 минна порцию

Дубу кимчи — тофу с жареной свининой и кимчи
590ккал25г белка25 минна порцию

Хумус из эдамаме
122ккал8г белка15 минна порцию

Дан дан лапша
663ккал26г белка25 минна порцию

Хумус шоколадный сладкий
185ккал7г белка10 минна порцию

Салат с козьим сыром и грушей
348ккал10г белка15 минна порцию

Дип из краба
189ккал10г белка10 минна порцию

Тапас с пимьентос де падрон
85ккал1г белка10 минна порцию

Лавандовый латте
147ккал6г белка12 минна порцию

Паста с вонголе
569ккал39г белка25 минна порцию

Песто из листьев моркови
153ккал2г белка15 минна порцию

Соус качо э пепе
216ккал13г белка15 минна порцию

Ласси с кардамоном и шафраном
183ккал14г белка15 минна порцию

Пимьентос де падрон жареные перчики
111ккал1г белка10 минна порцию

Тамариндовый напиток
94ккал0г белка15 минна порцию

Шницель из сейтана
365ккал31г белка25 минна порцию