Быстрые рецепты до 15 минут
Всё, что готовится за четверть часа: завтраки, перекусы, ужины на скорую руку.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 2166
Кофе без сахара с кокосовыми сливками
137ккал2г белка6 минна порцию
Смузи с кейлом и ананасом
122ккал3г белка10 минна порцию
Латте с матчей и эспрессо
134ккал6г белка8 минна порцию
Овсянка с тахини и финиками
319ккал9г белка15 минна порцию
Голубой латте с анчаном
137ккал5г белка10 минна порцию
Смузи со спирулиной
177ккал3г белка7 минна порцию
Смузи с матчей и бананом
178ккал6г белка5 минна порцию
Латте с овсяным молоком и кленовым сиропом
133ккал2г белка8 минна порцию
Песто из петрушки и миндаля
182ккал3г белка10 минна порцию
Кофе с яйцом по-вьетнамски
171ккал6г белка12 минна порцию
Пак-чой с чесноком и соевым соусом
137ккал4г белка10 минна порцию
Заправка для салата нисуаз
144ккал0г белка10 минна порцию
Пинчос с хамоном и оливками
215ккал9г белка15 минна порцию
Заправка с анчоусами
150ккал2г белка10 минна порцию
Заправка мисо
97ккал1г белка10 минна порцию
Смузи с малиной и кокосовым молоком
254ккал3г белка5 минна порцию
Заправка с голубым сыром
112ккал5г белка10 минна порцию
Голубая лагуна безалкогольная
81ккал1г белка5 минна порцию
Соус для удона с соевым соусом и мирином
69ккал1г белка10 минна порцию
Вирджин Мэри
46ккал2г белка5 минна порцию
Мятный коктейль с лаймом и огурцом
40ккал1г белка10 минна порцию
Коктейль с маракуйей и тоником
108ккал1г белка5 минна порцию
Скрэмбл с кимчи
405ккал18г белка10 минна порцию
Лимонад с маракуйей
100ккал1г белка10 минна порцию