Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Морской язык в масле с лимоном
285ккал26г белка15 минна порцию
Веганская панна-котта на кокосовом молоке и агаре
262ккал2г белка20 минна порцию
Брауни без сахара из фасоли на стевии
124ккал6г белка45 минна порцию
Кето-булочки для бургеров
170ккал8г белка50 минна порцию
Кокосовый хлеб на кокосовой муке
164ккал7г белка55 минна порцию
Миндальное печенье амаретти
238ккал6г белка35 минна порцию
Кокосовое печенье без сахара на финиковом сиропе
214ккал4г белка30 минна порцию
Хлеб из нутовой муки
217ккал9г белка90 минна порцию
Кето-печенье с шоколадной крошкой
204ккал5г белка30 минна порцию
Дикая утка тушёная
455ккал33г белка180 минна порцию
Кето-шоколад домашний на какао-масле
151ккал2г белка15 минна порцию
Суп молочный с лапшой на кокосовом молоке
321ккал5г белка15 минна порцию
Мороженое на кокосовом молоке
338ккал3г белка300 минна порцию
Хасып — колбаса из баранины
497ккал27г белка120 минна порцию
Кофе с маслом и маслом MCT
203ккал0г белка5 минна порцию
Тюрбо запечённый
310ккал38г белка35 минна порцию
Строганина из муксуна
117ккал22г белка20 минна порцию
Паста качо э пепе
455ккал22г белка20 минна порцию
Ванильный пудинг без сахара на эритрите
173ккал6г белка20 минна порцию
Голец запечённый
454ккал58г белка40 минна порцию
Варенье из морошки
332ккал1г белка60 минна порцию
Стерлядь запечённая
469ккал51г белка50 минна порцию
Нельма запечённая
455ккал52г белка40 минна порцию
Крем-брюле с лавандой
334ккал4г белка330 минна порцию