Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Гранола с тыквенными семечками и клюквой
223ккал6г белка45 минна порцию
Салат из краснокочанной капусты с яблоком
127ккал2г белка20 минна порцию
Кето-кекс в кружке
394ккал15г белка5 минна порцию
Компот из жимолости
103ккал0г белка20 минна порцию
Ньокки картофельные в сливочно-сырном соусе
493ккал14г белка20 минна порцию
Миндальное печенье
254ккал8г белка35 минна порцию
Варенье без сахара на фруктозе для диабетиков
150ккал1г белка60 минна порцию
Кето-хлеб из миндальной муки
219ккал8г белка60 минна порцию
Кето-хлеб на миндальной муке
137ккал7г белка75 минна порцию
Плов овощной с морковью и чесноком
427ккал8г белка60 минна порцию
Гранола с кленовым сиропом и пеканом
237ккал5г белка45 минна порцию
Салат с бурратой и томатами
299ккал13г белка10 минна порцию
Фисташковое мороженое
294ккал5г белка300 минна порцию
Чай с саган-дайля
28ккал0г белка10 минна порцию
Холодец из петуха
548ккал59г белка420 минна порцию
Качо э пепе
510ккал24г белка20 минна порцию
Помидоры маринованные с морковной ботвой
174ккал3г белка50 минна порцию
Рис с чесноком
323ккал5г белка25 минна порцию
Хлебцы с яйцом пашот и шпинатом
178ккал10г белка15 минна порцию
Детское печенье без сахара с бананом
168ккал5г белка30 минна порцию
Тесто для пельменей на заморозку
379ккал10г белка60 минна порцию
Шпинат на заморозку
58ккал7г белка25 минна порцию
Соус яблочный к свинине
102ккал1г белка25 минна порцию
Овсяно-гречневая каша с изюмом
275ккал11г белка25 минна порцию