Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.

Рецептов в подборке: 4623

Кофейная панна-котта
245ккал5г белка250 минна порцию

Утиные ножки с брусникой и печёными яблоками
523ккал31г белка120 минна порцию

Гусь, фаршированный рисом и айвой
572ккал26г белка270 минна порцию

Кукурузная каша с тыквой и мёдом
320ккал9г белка35 минна порцию

Панна-котта с карамелью
320ккал5г белка260 минна порцию

Буженина в рассоле с можжевельником
406ккал27г белка1560 минна порцию

Рис с тыквой
311ккал6г белка40 минна порцию

Помидоры маринованные с виноградом
116ккал2г белка40 минна порцию

Гречневая каша с грушей и корицей
389ккал12г белка25 минна порцию

Апельсиновая панна-котта
262ккал6г белка280 минна порцию

Помидоры маринованные с мёдом
85ккал2г белка45 минна порцию

Индейка целиком с апельсинами и шалфеем
553ккал70г белка300 минна порцию

Свинина в беконе с черносливом
536ккал39г белка55 минна порцию

Помидоры маринованные с аспирином
81ккал2г белка40 минна порцию

Чипсы из сыра в микроволновке
145ккал10г белка10 минна порцию

Кофейно-сливочная панна-котта двухслойная
312ккал6г белка300 минна порцию

Салат с отварной треской и огурцом
257ккал37г белка30 минна порцию

Панна-котта без сахара с ягодами на стевии
191ккал6г белка250 минна порцию

Кукурузные палочки в шоколаде
212ккал3г белка25 минна порцию

Помидоры фаршированные чесноком и зеленью на зиму
92ккал3г белка60 минна порцию

Шоколадный мусс без сахара на авокадо и финиках
226ккал4г белка15 минна порцию

Курица в соусе ткемали
418ккал41г белка60 минна порцию

Помидоры в яблочном соке
133ккал2г белка40 минна порцию

Рис в пакетиках с овощами
367ккал9г белка20 минна порцию