Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Рулетики из ветчины с сыром и чесноком
290ккал18г белка15 минна порцию
Соус сметанный с чесноком и укропом
108ккал2г белка5 минна порцию
Фруктовый лёд из сока
49ккал0г белка240 минна порцию
Салат из огурцов и помидоров со сметаной
81ккал3г белка10 минна порцию
Салат из помидоров с луком и уксусом
113ккал2г белка20 минна порцию
Салат из помидоров с чесноком и сыром
233ккал8г белка10 минна порцию
Пшённая каша на молоке
344ккал11г белка40 минна порцию
Куриные окорочка на сковороде
636ккал51г белка60 минна порцию
Салат из свежей капусты с огурцом
85ккал2г белка15 минна порцию
Горячие бутерброды с колбасой и сыром в духовке
477ккал21г белка20 минна порцию
Салат из молодой капусты с укропом
91ккал3г белка10 минна порцию
Салат из пекинской капусты с огурцом
91ккал2г белка10 минна порцию
Помидоры маринованные сладкие
169ккал3г белка50 минна порцию
Рис рассыпчатый на гарнир
237ккал4г белка25 минна порцию
Помидоры в собственном соку
120ккал5г белка60 минна порцию
Помидоры малосольные быстрые в пакете
70ккал3г белка15 минна порцию
Курица с сыром и чесноком в духовке
426ккал50г белка55 минна порцию
Окорочка в соевом соусе в духовке
636ккал52г белка70 минна порцию
Пельмени жареные в аэрогриле
644ккал25г белка25 минна порцию
Курица в сметане в мультиварке
642ккал44г белка70 минна порцию
Горячие бутерброды в аэрогриле
364ккал19г белка10 минна порцию
Картофель отварной с маслом и укропом
251ккал5г белка30 минна порцию
Картофель молодой с чесноком и укропом
256ккал5г белка25 минна порцию
Вареники с картофелем и луком
446ккал11г белка90 минна порцию