Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Ряженка с мёдом и корицей
202ккал7г белка3 минна порцию
Джем из персиков
275ккал1г белка60 минна порцию
Белковые чипсы из куриной грудки
150ккал30г белка150 минна порцию
Простокваша домашняя
163ккал8г белка15 минна порцию
Жареная картошка с беконом
433ккал12г белка35 минна порцию
Бутерброды с салом и зелёным луком на ржаном
268ккал4г белка10 минна порцию
Чевапчичи в аэрогриле
443ккал24г белка30 минна порцию
Куриные сердечки в аэрогриле
370ккал33г белка35 минна порцию
Сырные чипсы в микроволновке
181ккал12г белка8 минна порцию
Творожное мороженое
182ккал14г белка240 минна порцию
Кефир домашний на грибке
162ккал8г белка15 минна порцию
Жареная картошка с сыром
418ккал13г белка30 минна порцию
Конфитюр вишнёвый для выпечки
266ккал1г белка40 минна порцию
Бутерброды с ливерной колбасой
300ккал12г белка5 минна порцию
Куриные желудки в аэрогриле
297ккал37г белка90 минна порцию
Яичные белки с зеленью в микроволновке
94ккал18г белка5 минна порцию
Коржики на сметане
219ккал4г белка35 минна порцию
Мороженое крем-брюле
297ккал4г белка300 минна порцию
Перловка с грибами и луком
311ккал11г белка70 минна порцию
Заливное из индейки с овощами
142ккал24г белка270 минна порцию
Бутерброды горячие с ананасом и ветчиной
255ккал13г белка15 минна порцию
Куриная печень в аэрогриле
298ккал35г белка25 минна порцию
Мороженое-сэндвич с печеньем
336ккал5г белка240 минна порцию
Жареная картошка в мультиварке
310ккал5г белка45 минна порцию