Бутерброды с салом и зелёным луком на ржаном

Бутерброды с салом и зелёным луком на ржаном

⏱ 10 минЛегко4 порцииДо 15 минутБюджетноБез лактозы

Белорусская закуска: ржаной хлеб, тонкие ломтики солёного сала, зелёный лук и чеснок.

Ржаной ломтик с салом и зелёным луком — классика деревенского стола, но в городе её собирают иначе: сало режут тонко и дают полежать при комнатной температуре, чтобы ломтики стали податливыми. Лук и чеснок добавляют в последний момент, иначе закуска раскисает. Хорошо идёт к крепкому чаю или к горячей картошке, а остатки лучше не хранить — хлеб быстро отсыревает.

На порцию (79 г)

ккал
268
белки
4г
жиры
18г
углеводы
21г

На 100 г: 339 ккал · Б 5 · Ж 23,3 · У 26,7 г

DКлетчатка 3,1 г · Сахар 1,4 г · Соль 0,9 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Натрите ломтики ржаного хлеба чесноком.

  2. Шаг 2. Нарежьте охлаждённое сало очень тонко.

  3. Шаг 3. Выложите сало на хлеб, посыпьте обильно рубленым зелёным луком и щепоткой соли.

Все завтраки →
Бутерброды с салом и зелёным луком на ржаном: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok