Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Тост с арахисовой пастой и бананом
359ккал14г белка5 минна порцию
Шоколадный крем из сметаны
285ккал4г белка15 минна порцию
Гранатовый сок
332ккал7г белка15 минна порцию
Пельмени на пару
522ккал21г белка25 минна порцию
Говяжья печень по-деревенски с картофелем
423ккал29г белка45 минна порцию
Салат из яиц с зелёным горошком
182ккал12г белка20 минна порцию
Пастила из яблок и ягод
94ккал1г белка400 минна порцию
Сухарики в аэрогриле со специями
169ккал4г белка15 минна порцию
Яблочный сок на зиму
300ккал2г белка90 минна порцию
Минтай в майонезе с луком в духовке
325ккал33г белка40 минна порцию
Шампиньоны с беконом в аэрогриле
237ккал11г белка20 минна порцию
Мачанка с колбасками и рёбрышками
668ккал29г белка90 минна порцию
Конфеты из чернослива с грецким орехом
173ккал3г белка30 минна порцию
Ячневая каша с жареным луком
300ккал7г белка40 минна порцию
Лимонад имбирный без сахара на мёду
61ккал1г белка15 минна порцию
Скрэмбл с ветчиной и горошком
327ккал24г белка12 минна порцию
Зелёный сок с огурцом и яблоком
107ккал2г белка10 минна порцию
Сыр брынза домашняя
255ккал13г белка90 минна порцию
Картофельное гнездо с яйцом в аэрогриле
319ккал15г белка30 минна порцию
Курица по-каджунски
577ккал44г белка50 минна порцию
Батончики из фиников и арахиса
205ккал6г белка20 минна порцию
Арбузный сок с лаймом
122ккал3г белка10 минна порцию
Джем апельсиновый без сахара
94ккал2г белка60 минна порцию
Лечо в мультиварке
238ккал5г белка70 минна порцию