Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Говяжья печень отбивная в муке
372ккал35г белка25 минна порцию
Цветная капуста в панировке в аэрогриле
267ккал14г белка25 минна порцию
Сорбет из клубники
78ккал1г белка10 минна порцию
Черносмородиновый лимонад
93ккал1г белка15 минна порцию
Сок из сельдерея
74ккал3г белка10 минна порцию
Лечо как гарнир
179ккал5г белка40 минна порцию
Шоколадная колбаса без сахара на финиках
229ккал4г белка30 минна порцию
Говяжья печень с гречкой в мультиварке
419ккал34г белка60 минна порцию
Тушёнка куриная в автоклаве
382ккал34г белка180 минна порцию
Помидоры, запечённые с сыром, в аэрогриле
175ккал9г белка15 минна порцию
Томатный сок домашний
91ккал3г белка60 минна порцию
Шпинат с чесноком
121ккал6г белка10 минна порцию
Говяжья печень в молоке
441ккал45г белка40 минна порцию
Тушёнка куриная в духовке в банках
376ккал34г белка240 минна порцию
Кабачки гриль с мятой
113ккал1г белка20 минна порцию
Творожный крем с бананом и какао в стакане
273ккал25г белка10 минна порцию
Яйца в картофельных лодочках
512ккал25г белка60 минна порцию
Свекольно-морковный сок
154ккал4г белка40 минна порцию
Пельмени в мультиварке
467ккал19г белка30 минна порцию
Лечо без уксуса
237ккал6г белка90 минна порцию
Свёкла печёная с чесноком и укропом
113ккал3г белка75 минна порцию
Яичный салат с горчицей для сэндвичей
276ккал15г белка20 минна порцию
Салат из яблока, моркови и изюма
145ккал3г белка10 минна порцию
Пастила яблочная домашняя
115ккал1г белка420 минна порцию