Простые рецепты на каждый день
Несложные блюда на каждый день с пошаговыми фото: до 30 минут, до семи основных продуктов, без кулинарных приёмов, которые надо осваивать. Справится и тот, кто только учится готовить.

Рецептов в подборке: 3924

Бутерброд с варёным яйцом и огурцом
210ккал14г белка12 минна порцию

Рыбные палочки в аэрогриле
381ккал35г белка25 минна порцию

Бутерброд с куриной грудкой и горчицей
224ккал24г белка30 минна порцию

Филе индейки в сливочном соусе
325ккал31г белка30 минна порцию

Рамен быстрый из лапши быстрого приготовления с яйцом
475ккал16г белка10 минна порцию

Фаршированные яйца с красной икрой
231ккал15г белка25 минна порцию

Мороженое из замороженных ягод в блендере
144ккал9г белка5 минна порцию

Феттучине альфредо
682ккал26г белка20 минна порцию

Фаршированные яйца с красной рыбой
213ккал16г белка25 минна порцию

Облепиховый морс
102ккал1г белка30 минна порцию

Тарталетки с сёмгой и авокадо
210ккал7г белка20 минна порцию

Черничный морс
100ккал0г белка30 минна порцию

Салат с авокадо и помидорами
242ккал4г белка10 минна порцию

Брусничный морс классический
113ккал0г белка30 минна порцию

Салат с авокадо и яйцом
282ккал15г белка15 минна порцию

Салат с жареными баклажанами и помидорами
153ккал3г белка30 минна порцию

Салат с авокадо и красной рыбой
321ккал17г белка15 минна порцию

Морс из облепихи с имбирём
105ккал1г белка30 минна порцию

Морс из красной смородины
122ккал0г белка30 минна порцию

Соус ПП ягодный без сахара
59ккал1г белка15 минна порцию

Индейка с рисом басмати и брокколи
476ккал41г белка30 минна порцию

Панкейки из творога и овсянки без муки
366ккал32г белка20 минна порцию

Тост с авокадо и томатами
321ккал11г белка10 минна порцию

Паста из твёрдых сортов с индейкой и брокколи
522ккал44г белка30 минна порцию