Полезные перекусы
Перекусы, которые закрывают голод между приёмами пищи и не съедают половину дневной нормы.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 4194
Варенье из клубники с целыми ягодами
293ккал1г белка720 минна порцию
Варенье из малины пятиминутка
304ккал1г белка240 минна порцию
Варенье из чёрной смородины
368ккал1г белка60 минна порцию
Овощи на мангале
194ккал4г белка40 минна порцию
Песочное печенье
316ккал4г белка50 минна порцию
Варенье из вишни без косточек
364ккал1г белка600 минна порцию
Овсяное печенье классическое
316ккал6г белка35 минна порцию
Варенье из абрикосов дольками
347ккал1г белка900 минна порцию
Печенье «Гусиные лапки» из творога
255ккал8г белка50 минна порцию
Рогалики с вареньем
433ккал6г белка60 минна порцию
Беляши с мясом
599ккал17г белка120 минна порцию
Яблочный пирог из песочного теста
333ккал4г белка80 минна порцию
Сосиски в тесте домашние
416ккал15г белка90 минна порцию
Сало солёное с чесноком сухим способом
671ккал2г белка30 минна порцию
Сельдь солёная домашняя пряного посола
287ккал30г белка30 минна порцию
Пирог с вишней песочный
334ккал4г белка90 минна порцию
Форель слабосолёная
167ккал20г белка15 минна порцию
Баклажаны жареные с чесноком и майонезом
256ккал3г белка35 минна порцию
Горбуша слабосолёная под сёмгу
315ккал34г белка30 минна порцию
Картофельные дольки по-деревенски с паприкой
269ккал5г белка45 минна порцию
Торт «Медовик»
484ккал8г белка180 минна порцию
Торт «Прага»
396ккал7г белка120 минна порцию
Сосиски в тесте дрожжевые
360ккал12г белка120 минна порцию
Сосиски в слоёном тесте
447ккал13г белка30 минна порцию