
Баклажаны жареные с чесноком и майонезом
Кружки жареных баклажанов с чесночным майонезом и помидором — летняя закуска, которую любят все.
В России эту закуску часто делают на даче или на пикнике, когда поспевают свои помидоры и укроп. Крупные баклажаны предварительно солят и оставляют на полчаса, чтобы ушла горечь. Собирают слоями, промазывая майонезом с чесноком, и дают настояться в холодильнике пару часов перед подачей.
На порцию (232 г)
- ккал
- 256
- белки
- 3г
- жиры
- 23г
- углеводы
- 10г
На 100 г: 110 ккал · Б 1,1 · Ж 9,8 · У 4,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Приготовление
Шаг 1. Нарежьте баклажаны кружками 1 см, посолите и оставьте на 15 минут, затем промокните.

Шаг 2. Обжарьте на масле по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистости, выложите на салфетку.

Шаг 3. Смешайте майонез с продавленным чесноком.

Шаг 4. Смажьте баклажаны соусом, положите кружок помидора и укроп.

Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию