Полезные перекусы
Перекусы, которые закрывают голод между приёмами пищи и не съедают половину дневной нормы.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 4194
Сырные палочки в аэрогриле
415ккал14г белка25 минна порцию
Хреновина к холодцу
55ккал2г белка20 минна порцию
Пицца на лаваше в аэрогриле
403ккал22г белка15 минна порцию
Мини-пицца в аэрогриле
429ккал21г белка30 минна порцию
Шоколадный рулет
361ккал8г белка70 минна порцию
Канапе с моцареллой и черри
188ккал12г белка10 минна порцию
Домашний хумус с овощными палочками
185ккал7г белка15 минна порцию
Крем-чиз для торта
252ккал3г белка10 минна порцию
Сахарное печенье
314ккал5г белка50 минна порцию
Самса с мясом
580ккал17г белка80 минна порцию
Сырки глазированные домашние
265ккал10г белка60 минна порцию
Варенье без сахара из клубники на стевии
48ккал1г белка40 минна порцию
Крем-брюле
328ккал4г белка300 минна порцию
Ванильный протеиновый коктейль с бананом
335ккал31г белка5 минна порцию
Наполеон на сковороде
442ккал10г белка120 минна порцию
Торт «Пломбир»
403ккал7г белка120 минна порцию
Черемша маринованная
77ккал3г белка30 минна порцию
Торт из печенья и творога «Домик»
400ккал13г белка240 минна порцию
Капуста по-корейски чимчи
47ккал3г белка180 минна порцию
Какао с маршмеллоу
230ккал8г белка10 минна порцию
Торт «Наполеон» из готового слоёного теста
399ккал6г белка120 минна порцию
Ванильный молочный коктейль
332ккал8г белка5 минна порцию
Липовый чай
39ккал0г белка15 минна порцию
Чай с мелиссой
29ккал1г белка10 минна порцию