Полезные десерты
Чизкейки, брауни, панакота и печенье в лёгких версиях — сладкое без срывов, с подсчитанным КБЖУ.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 1480

Торт «Рафаэлло»
499ккал9г белка150 минна порцию

Пирожки с черникой
360ккал9г белка140 минна порцию

Лимонный торт
410ккал7г белка150 минна порцию

Клубничный торт
351ккал6г белка150 минна порцию

Муссовый торт с клубникой
265ккал8г белка360 минна порцию

Бенто-торт
387ккал8г белка90 минна порцию

Гоголь-моголь
345ккал17г белка10 минна порцию

Конфитюр клубничный
231ккал1г белка30 минна порцию

Эскимо домашнее
335ккал4г белка360 минна порцию

Мороженое из замороженных ягод в блендере
144ккал9г белка5 минна порцию

Торт «Наполеон» постный
442ккал6г белка180 минна порцию

Шоколадный торт постный на воде
354ккал5г белка70 минна порцию

Пирог с абрикосами
317ккал6г белка60 минна порцию

Соус ПП ягодный без сахара
59ккал1г белка15 минна порцию

Кулич с цукатами и изюмом
455ккал9г белка360 минна порцию

Сладкий попкорн домашний
221ккал3г белка12 минна порцию

Чизкейк в мультиварке
585ккал9г белка240 минна порцию

Рождественский кекс с сухофруктами и орехами
350ккал6г белка100 минна порцию

Фруктовый лёд из йогурта и ягод
68ккал5г белка300 минна порцию

Чизкейк «Сан-Себастьян»
488ккал9г белка420 минна порцию

Шоколадный чизкейк
523ккал8г белка420 минна порцию

Чизкейк из маскарпоне без выпечки
540ккал7г белка300 минна порцию

Шоколадный рулет
361ккал8г белка70 минна порцию

Крем-чиз для торта
252ккал3г белка10 минна порцию