Постные рецепты
Что есть в пост: супы, каши, вторые блюда, постная выпечка и десерты, рыба для рыбных дней. Без мяса, молочного и яиц, с КБЖУ на порцию — чтобы пост был сытным.
Рецептов в подборке: 1822
Вареники с картошкой и жареным луком постные
490ккал12г белка80 минна порцию
Лечо из перца и помидоров классическое
280ккал6г белка70 минна порцию
Лечо с морковью и луком
345ккал6г белка80 минна порцию
Винегрет с фасолью
227ккал7г белка40 минна порцию
Винегрет с солёными огурцами без капусты
183ккал4г белка40 минна порцию
Гречка в мультиварке
257ккал10г белка45 минна порцию
Рис рассыпчатый в мультиварке
286ккал6г белка40 минна порцию
Блины постные на минеральной воде
324ккал6г белка40 минна порцию
Гречка с овощами на сковороде
327ккал11г белка30 минна порцию
Кетчуп домашний из свежих помидоров
89ккал2г белка120 минна порцию
Кетчуп из томатной пасты быстрый
58ккал2г белка10 минна порцию
Гречка рассыпчатая на гарнир
229ккал8г белка25 минна порцию
Картофель с грибами в мультиварке
288ккал10г белка55 минна порцию
Лук маринованный быстрый для шашлыка
63ккал2г белка20 минна порцию
Шампиньоны маринованные быстрые
235ккал11г белка30 минна порцию
Картофельный салат с солёными огурцами и луком
217ккал4г белка35 минна порцию
Капуста тушёная с картофелем
228ккал7г белка50 минна порцию
Картофель, тушённый с грибами и морковью
261ккал9г белка50 минна порцию
Картофель, запечённый с овощами и травами
285ккал6г белка50 минна порцию
Соус томатный из томатной пасты с чесноком
112ккал2г белка15 минна порцию
Рагу овощное с капустой и картофелем
186ккал5г белка55 минна порцию
Жареная картошка с луком на сковороде
357ккал6г белка35 минна порцию
Жареная картошка с грибами
372ккал10г белка40 минна порцию
Джем клубничный
260ккал1г белка60 минна порцию