Обеды в контейнер: готовим заранее
Блюда, которые спокойно хранятся в холодильнике 3 дня и не теряют вкус после разогрева. Приготовьте в воскресенье — и обеды на работу готовы.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 1755
Рагу из кабачков с фасолью
243ккал10г белка40 минна порцию
Мясные маффины из фарша с сыром
378ккал21г белка40 минна порцию
Свинина, тушённая с фасолью
495ккал29г белка60 минна порцию
Рагу овощное с грибами в горшочках
253ккал9г белка80 минна порцию
Котлеты по-домашнему в сметанном соусе в мультиварке
570ккал26г белка60 минна порцию
Сало с прослойкой по-украински
441ккал8г белка30 минна порцию
Рагу из капусты с грибами и картофелем
235ккал9г белка50 минна порцию
Гуляш из говядины с фасолью
338ккал26г белка120 минна порцию
Лечо как гарнир
179ккал5г белка40 минна порцию
Говяжья печень с гречкой в мультиварке
419ккал34г белка60 минна порцию
Тушёнка куриная в автоклаве
382ккал34г белка180 минна порцию
Ленивые постные голубцы с рисом и грибами
269ккал10г белка60 минна порцию
Фасоль, тушённая с грибами и томатом
309ккал18г белка35 минна порцию
Тушёнка куриная в духовке в банках
376ккал34г белка240 минна порцию
Винегрет с грибами
182ккал5г белка40 минна порцию
Тушёная говядина с черносливом
531ккал35г белка120 минна порцию
Чечевица по-купечески с грибами
307ккал20г белка45 минна порцию
Лечо без уксуса
237ккал6г белка90 минна порцию
Свёкла печёная с чесноком и укропом
113ккал3г белка75 минна порцию
Минтай с рисом и овощами в духовке
377ккал30г белка55 минна порцию
Лечо с фасолью
377ккал12г белка90 минна порцию
Винегрет с морской капустой
168ккал4г белка40 минна порцию
Тефтели из фарша с гречкой в мультиварке
445ккал21г белка70 минна порцию
Лечо с огурцами
229ккал4г белка60 минна порцию