Обеды в контейнер: готовим заранее
Блюда, которые спокойно хранятся в холодильнике 3 дня и не теряют вкус после разогрева. Приготовьте в воскресенье — и обеды на работу готовы.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 1755

Овощи с курицей в духовке на противне
364ккал35г белка50 минна порцию

Картофель в мундире
238ккал5г белка35 минна порцию

Салат Метёлка с капустой, морковью и свёклой
90ккал3г белка15 минна порцию

Рулет мясной с яйцом в духовке
469ккал27г белка80 минна порцию

Плов со свининой школьнику
575ккал22г белка70 минна порцию

Рулет мясной с грибами и сыром
504ккал29г белка80 минна порцию

Помидоры по-корейски на зиму
255ккал4г белка60 минна порцию

Сельдь малосольная домашняя
240ккал22г белка1470 минна порцию

Помидоры с луком и маслом на зиму
255ккал4г белка60 минна порцию

Свинина с гречкой в мультиварке
502ккал24г белка70 минна порцию

Помидоры вяленые в духовке
304ккал3г белка300 минна порцию

Говядина, запечённая куском в фольге
388ккал36г белка180 минна порцию

Томатный сок домашний на зиму
113ккал5г белка60 минна порцию

Вареники с капустой
379ккал11г белка90 минна порцию

Вареники с картофелем и грибами
431ккал12г белка90 минна порцию

Аджика из кабачков
173ккал3г белка120 минна порцию

Вареники с картофелем и шкварками
581ккал13г белка90 минна порцию

Аджика из яблок
223ккал3г белка120 минна порцию

Аджика без варки с чесноком
79ккал3г белка40 минна порцию

Соус ткемали на зиму из алычи
129ккал2г белка80 минна порцию

Курица терияки с рисом и брокколи
529ккал42г белка30 минна порцию

Икра из грибов
198ккал6г белка80 минна порцию

Салат Дунайский на зиму
252ккал3г белка90 минна порцию

Ленивые голубцы запеканкой
278ккал21г белка80 минна порцию