
Аджика из яблок
Кисло-сладкая аджика из яблок, помидоров и моркови с чесноком — отлична к птице и шашлыку.
Аджика из яблок в России часто делается с болгарским перцем и чили — получается соус-приправа к шашлыку. Яблоки лучше брать кислые, например, антоновку, тогда вкус будет ярче. Если нет свежих помидоров, подойдут консервированные в собственном соку. Храните в холодильнике до двух недель или стерилизуйте банки для длительного хранения.
На порцию (333 г)
- ккал
- 223
- белки
- 3г
- жиры
- 9г
- углеводы
- 32г
На 100 г: 67 ккал · Б 1 · Ж 2,7 · У 9,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Яблоко1000 г1 кг кислых
- Помидоры1500 г1,5 кг
- Морковь500 г5 шт
- Перец болгарский500 г5 шт
- Чеснок150 г3 головки
- Перец чили40 г2 стручка
- Масло подсолнечное рафинированное100 г½ стакана
- Сахар100 г½ стакана
- Соль40 г2 ст. л.
- Уксус столовый 9%60 г4 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Очистите яблоки от сердцевины. Прокрутите яблоки, помидоры, морковь, болгарский и острый перец через мясорубку.
Шаг 2. Варите массу на слабом огне 1 час, помешивая.
Шаг 3. Добавьте масло, сахар и соль, варите 30 минут.
Шаг 4. Вмешайте давленый чеснок и уксус, проварите 5 минут, разложите по стерильным банкам и закатайте.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию