
Салат Дунайский на зиму
Классический «Дунайский»: зелёные помидоры, огурцы, морковь и лук в остром маринаде. Хрусткий, кисловатый, отлично идёт к жареной картошке.
В России салат «Дунайский» на зиму делают с добавлением болгарского перца и чеснока, а иногда и кабачков. Маринад включает растительное масло, уксус, сахар и соль, иногда с томатной пастой. Готовую смесь раскладывают по стерилизованным банкам и закатывают. Используют как холодную закуску или гарнир к мясным блюдам.
На порцию (341 г)
- ккал
- 252
- белки
- 3г
- жиры
- 15г
- углеводы
- 24г
На 100 г: 74 ккал · Б 1 · Ж 4,5 · У 7,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Огурцы1000 г1 кг
- Помидоры зелёные1000 г1 кг
- Морковь500 г500 г
- Лук репчатый500 г500 г
- Перец чили10 г1 стручок
- Масло подсолнечное рафинированное150 г150 мл
- Сахар100 г5 ст. л.
- Соль50 г2 ст. л. с горкой
- Уксус столовый 9%100 г100 мл
Приготовление
Шаг 1. Огурцы и зелёные помидоры нарежьте дольками, морковь — соломкой, лук — полукольцами, чили — колечками.
Шаг 2. Сложите в кастрюлю, добавьте соль, сахар, масло и уксус, перемешайте и оставьте на 3 часа.
Шаг 3. Поставьте на огонь, доведите до кипения и варите 10–15 минут, пока огурцы не сменят цвет.
Шаг 4. Разложите горячим по стерильным банкам, плотно утрамбовывая и доливая сок.
Шаг 5. Закатайте, переверните и укутайте до остывания.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию