Обеды в контейнер: готовим заранее
Блюда, которые спокойно хранятся в холодильнике 3 дня и не теряют вкус после разогрева. Приготовьте в воскресенье — и обеды на работу готовы.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 1755
Салат с красной фасолью и кукурузой
251ккал11г белка15 минна порцию
Фасолевый суп постный
218ккал11г белка120 минна порцию
Блинчики с курицей и сыром
559ккал41г белка55 минна порцию
Квашеная капуста в рассоле
92ккал5г белка30 минна порцию
Заправка для корейской моркови
103ккал0г белка10 минна порцию
Квашеная капуста провансаль
237ккал4г белка30 минна порцию
Капуста маринованная со свёклой кусками
256ккал5г белка30 минна порцию
Блинчики с картофелем и мясом
502ккал20г белка70 минна порцию
Курица, тушённая с картофелем и овощами
450ккал34г белка60 минна порцию
Гречневый суп с курицей и грибами
143ккал17г белка35 минна порцию
Рататуй в духовке
142ккал5г белка70 минна порцию
Голубцы с гречкой и мясом
430ккал23г белка110 минна порцию
Грибы с картофелем в горшочках
246ккал9г белка70 минна порцию
Голубцы с курицей и рисом
371ккал25г белка100 минна порцию
Тефтели в духовке с подливкой из сметаны и томата
436ккал21г белка60 минна порцию
Голубцы из свиного фарша
506ккал25г белка110 минна порцию
Тефтели с рисом в томатном соусе на сковороде
502ккал23г белка50 минна порцию
Свинина, тушённая в томатном соусе
480ккал26г белка65 минна порцию
Свинина, тушённая в мультиварке
526ккал30г белка100 минна порцию
Харчо в мультиварке
289ккал21г белка150 минна порцию
Ленивые голубцы в мультиварке
445ккал21г белка80 минна порцию
Говядина, тушённая с овощами
369ккал27г белка120 минна порцию
Свинина по-купечески с гречкой
445ккал22г белка60 минна порцию
Сало солёное в рассоле
671ккал2г белка60 минна порцию