Обеды в контейнер: готовим заранее
Блюда, которые спокойно хранятся в холодильнике 3 дня и не теряют вкус после разогрева. Приготовьте в воскресенье — и обеды на работу готовы.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 1755

Сало солёное в банке
671ккал2г белка20 минна порцию

Перцы печёные с чесноком и маслом
128ккал3г белка50 минна порцию

Ленивые голубцы в духовке
429ккал21г белка70 минна порцию

Хек под маринадом
331ккал29г белка60 минна порцию

Тушёнка домашняя из говядины
543ккал39г белка300 минна порцию

Котлеты из хека классические
373ккал30г белка45 минна порцию

Тушёнка домашняя из свинины
529ккал32г белка270 минна порцию

Капуста, тушённая с грибами и томатом
154ккал8г белка50 минна порцию

Скумбрия солёная в рассоле
347ккал30г белка30 минна порцию

Эчпочмак с мясом и картофелем
517ккал23г белка120 минна порцию

Свинина в мультиварке с картофелем и грибами
492ккал23г белка80 минна порцию

Скумбрия маринованная с луком
398ккал25г белка25 минна порцию

Курица, тушённая в мультиварке с овощами
317ккал31г белка70 минна порцию

Пельмени из говядины
523ккал28г белка110 минна порцию

Куриное филе с рисом и грибами в мультиварке
452ккал32г белка60 минна порцию

Скумбрия слабосолёная за сутки
299ккал27г белка15 минна порцию

Сельдь маринованная кусочками в банке
395ккал21г белка30 минна порцию

Гуляш из говядины с овощами ПП
336ккал27г белка100 минна порцию

Лечо с кабачками
297ккал5г белка70 минна порцию

Сыр творожный домашний из кефира
198ккал10г белка30 минна порцию

Лечо с баклажанами
333ккал6г белка80 минна порцию

Запеканка картофельная с говяжьим фаршем
420ккал23г белка70 минна порцию

Лечо с рисом
426ккал7г белка80 минна порцию

Винегрет с зелёным горошком
189ккал5г белка40 минна порцию