
Пельмени из говядины
Пельмени только из говядины — с выраженным мясным вкусом; для сочности в фарш добавляют лук и ледяную воду.
Пельмени только из говядины получаются суховатыми, поэтому в фарш добавляют лук и немного ледяной воды. В России их часто лепят впрок и замораживают на доске, а потом пересыпают в пакет. Варить нужно в широкой кастрюле, чтобы не слипались, и подавать со сметаной или маслом.
На порцию (265 г)
- ккал
- 523
- белки
- 28г
- жиры
- 17г
- углеводы
- 62г
На 100 г: 198 ккал · Б 10,4 · Ж 6,5 · У 23,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная500 г3,5 стакана
- Вода220 г220 мл
- Яйцо куриное55 г1 шт
- Фарш говяжий600 г600 г
- Лук репчатый200 г2 шт
- Перец чёрный молотый2 г½ ч. л.
- Кориандр молотый1 гщепотка
- Соль10 г2 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Замесите тесто и дайте ему отдохнуть 30 минут.
Шаг 2. Смешайте фарш с мелко прокрученным луком, солью, перцем, кориандром и 60 мл ледяной воды, вымешивайте 3 минуты.
Шаг 3. Раскатайте тесто тонко, вырежьте кружки и вылепите пельмени.
Шаг 4. Варите 7–8 минут после всплытия.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию