Рецепты на сковороде
Быстрые блюда на сковороде: котлеты, оладьи, сырники, жареная картошка, мясо и овощи — на обед и ужин за полчаса.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 172

Окорочка в кефире на сковороде
614ккал46г белка60 минна порцию

Свинина с кабачками на сковороде
389ккал32г белка30 минна порцию

Брокколи с яйцом на сковороде
305ккал20г белка15 минна порцию

Индейка с фаршем и кабачками на сковороде
287ккал27г белка25 минна порцию

Фасоль в томате с яйцами на сковороде
574ккал29г белка20 минна порцию

Свиная шейка в соевом маринаде на сковороде
539ккал30г белка40 минна порцию

Свиные рёбра в соевом соусе на сковороде
696ккал32г белка75 минна порцию

Пышки с сыром на сковороде
464ккал18г белка30 минна порцию

Свинина с морковью и луком на сковороде
490ккал26г белка40 минна порцию

Свиная грудинка на сковороде с чесноком
661ккал12г белка30 минна порцию

Курица с перцем и луком на сковороде
270ккал42г белка25 минна порцию

Куриное филе в овсяной корочке на сковороде
339ккал44г белка25 минна порцию

Вафли на сковороде-гриль из овсянки и творога
366ккал28г белка25 минна порцию

Курица в лаваше с сыром на сковороде
383ккал44г белка25 минна порцию

Курица в кляре из яйца и сыра на сковороде
408ккал51г белка25 минна порцию

Цветная капуста в панировке на сковороде
277ккал10г белка30 минна порцию

Мясные ёжики с рисом в сметане на сковороде
511ккал24г белка50 минна порцию

Мясо в кляре на сковороде
523ккал33г белка35 минна порцию

Креветки с цукини на сковороде
231ккал32г белка15 минна порцию

Филе минтая в омлете на сковороде
335ккал36г белка20 минна порцию

Куриное филе в картофельной стружке на сковороде
473ккал42г белка40 минна порцию

Сёмга в сливочно-чесночном соусе на сковороде
530ккал36г белка20 минна порцию

Курица гриль-кусочки на сковороде-гриль
284ккал48г белка30 минна порцию

Вермишель с фаршем на сковороде
492ккал20г белка30 минна порцию