Быстрые завтраки за 15 минут
Для будних утр, когда каждая минута на счету: от плиты до тарелки — не больше четверти часа.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 828
Гренки в аэрогриле
362ккал17г белка12 минна порцию
Раф-кофе
238ккал5г белка8 минна порцию
Шоколадно-банановый смузи с какао
218ккал14г белка5 минна порцию
Гренки с яйцом и сыром для школьника
442ккал19г белка15 минна порцию
Кето-омлет с сыром и беконом
592ккал31г белка12 минна порцию
Бутерброды с паштетом и солёным огурцом
252ккал9г белка10 минна порцию
Омлет с шампиньонами и луком
352ккал27г белка15 минна порцию
Гренки с колбасой и сыром
613ккал28г белка15 минна порцию
Кофе по-турецки в турке
33ккал0г белка6 минна порцию
Сосиски в лаваше с сыром в аэрогриле
599ккал27г белка15 минна порцию
Гренки из батона с сыром в яйце
489ккал23г белка15 минна порцию
Овсянка с грецкими орехами и мёдом
472ккал14г белка15 минна порцию
Американо
21ккал0г белка6 минна порцию
Смузи апельсин-банан
148ккал4г белка7 минна порцию
Овсянка с вареньем
310ккал9г белка15 минна порцию
Кофе гляссе с мороженым
223ккал3г белка10 минна порцию
Айс-латте
127ккал5г белка7 минна порцию
Смузи из замороженных ягод на воде
117ккал2г белка5 минна порцию
Яичница с салом и луком по-белорусски
492ккал17г белка15 минна порцию
Овсянка с клубникой и сливками
402ккал12г белка15 минна порцию
Яичница-болтунья с зелёным луком и сметаной
366ккал21г белка10 минна порцию
Белковый омлет с овсянкой
406ккал31г белка15 минна порцию
Яичница с салом
498ккал17г белка12 минна порцию
Яичница с луком
368ккал21г белка12 минна порцию