Овсянка с вареньем

Овсянка с вареньем

⏱ 15 минЛегко2 порцииДо 15 минутБюджетноВегетарианское

Нежная молочная каша для детей с ложкой домашнего варенья: хлопья развариваются мягко, а варенье заменяет сахар.

В России овсянку с вареньем любят давать детям, но варенье лучше добавлять в тарелку, а не в кастрюлю — так оно сохраняет аромат. Если молоко топлёное, каша получается особенно душистой. Для густоты можно взять хлопья «Геркулес» и варить чуть дольше.

На порцию (236 г)

ккал
310
белки
9г
жиры
11г
углеводы
44г

На 100 г: 132 ккал · Б 3,9 · Ж 4,7 · У 18,7 г

CКлетчатка 3,7 г · Сахар 20,7 г · Соль 0,7 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

2 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Молоко доведите до кипения в сотейнике с толстым дном.

  2. Шаг 2. Всыпьте хлопья и щепотку соли, варите 3–4 минуты на слабом огне, постоянно помешивая.

  3. Шаг 3. Снимите с огня, добавьте масло, накройте и дайте постоять 3 минуты — каша станет мягче.

  4. Шаг 4. Остудите до тёплого и разложите, сверху положите по ложке варенья.

Все завтраки →