Быстрые завтраки за 15 минут
Для будних утр, когда каждая минута на счету: от плиты до тарелки — не больше четверти часа.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 828
Бутерброды с икрой мойвы
208ккал7г белка10 минна порцию
Яйца пашот в микроволновке
162ккал11г белка5 минна порцию
Яйца в аэрогриле без воды
173ккал14г белка15 минна порцию
Соус ирисковый из сгущёнки
207ккал4г белка15 минна порцию
Льняная каша с бананом и какао
392ккал15г белка10 минна порцию
Творожное суфле в микроволновке на завтрак
354ккал34г белка7 минна порцию
Фруктовый салат с шоколадом
225ккал3г белка15 минна порцию
Пюре из банана и творога для малыша
127ккал10г белка10 минна порцию
Шоколадная манная каша с какао
330ккал11г белка10 минна порцию
Творог с изюмом и сметаной
328ккал27г белка5 минна порцию
Манная каша с бананом
277ккал9г белка10 минна порцию
Манная каша с клубникой
278ккал9г белка12 минна порцию
Вафли из омлета с овощами
254ккал20г белка15 минна порцию
Манная каша с изюмом
365ккал11г белка12 минна порцию
Вафли из лаваша с яйцом и колбасой
365ккал21г белка10 минна порцию
Белковый омлет в микроволновке за 3 минуты
241ккал33г белка5 минна порцию
Бутерброд с килькой и яйцом на чёрном хлебе
337ккал17г белка15 минна порцию
Белковый омлет с тунцом и шпинатом
284ккал44г белка15 минна порцию
Французские тосты-палочки для детей
290ккал11г белка15 минна порцию
Зерновой творог с яйцом и овощами
318ккал36г белка10 минна порцию
Ночная овсянка на ряженке с изюмом
370ккал12г белка5 минна порцию
Детский творожок с бананом
192ккал19г белка5 минна порцию
Фруктовый салат «Вкусняшка» со сгущёнкой
163ккал3г белка10 минна порцию
Колбаса жареная кружочками в аэрогриле
344ккал20г белка10 минна порцию