
Французские тосты-палочки для детей
Хлебные палочки в яйце с корицей — их удобно макать в йогурт или варенье маленькими руками.
Палочки удобно резать из подсушенного тостового хлеба: свежий слишком мягкий и размокает в яичной смеси. Молоко берите любой жирности, а сливочное масло для жарки топите на слабом огне, чтобы корица не горела. Частая ошибка — держать хлеб в смеси долго, тогда середина становится клеклой.
На порцию (166 г)
- ккал
- 290
- белки
- 11г
- жиры
- 11г
- углеводы
- 36г
На 100 г: 176 ккал · Б 6,8 · Ж 6,7 · У 22 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Хлеб для тостов120 г4 ломтика
- Яйцо куриное55 г1 шт
- Молоко 2.5%60 г1/4 стакана
- Сахар5 г1 ч. л.
- Корица молотая0,5 гщепотка
- Масло сливочное 82.5%10 г2 ч. л.
- Йогурт натуральный 2%80 гдля макания
Приготовление
Шаг 1. Срежьте с хлеба корки и нарежьте каждый ломтик на 3 палочки.
Шаг 2. Взбейте яйцо с молоком, сахаром и корицей.
Шаг 3. Обмакните палочки и обжарьте на сливочном масле на среднем огне по 1–2 минуты со всех сторон.
Шаг 4. Подавайте с йогуртом для макания.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию