Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073
Кисло-острый суп китайский
283ккал28г белка30 минна порцию
Пад тай с говядиной
658ккал29г белка30 минна порцию
Суп с креветками и кокосовым молоком
333ккал27г белка25 минна порцию
Яки удон
578ккал26г белка25 минна порцию
Рисовая лапша с креветками
562ккал30г белка25 минна порцию
Бун бо намбо — лапша с говядиной и зеленью
821ккал41г белка35 минна порцию
Лимонный сироп
178ккал1г белка40 минна порцию
Сальса из печёных томатов и чили
48ккал1г белка35 минна порцию
Яичный рулет тамагояки
320ккал21г белка15 минна порцию
Ла цзы цзи — курица с сушёным чили
514ккал42г белка40 минна порцию
Фасолада греческая
299ккал15г белка150 минна порцию
Авголемоно с курицей и рисом
259ккал31г белка50 минна порцию
Афелия — свинина в вине с кориандром
675ккал33г белка120 минна порцию
Веганский бургер со свекольной котлетой
383ккал14г белка40 минна порцию
Свинина по-мексикански с фасолью
535ккал30г белка50 минна порцию
Курица с баклажанами по-грузински
361ккал38г белка55 минна порцию
Чипсы из свёклы в аэрогриле
87ккал2г белка35 минна порцию
Дип из горошка и мяты
126ккал4г белка15 минна порцию
Чипсы из тыквы
71ккал2г белка90 минна порцию
Чипсы из груши
116ккал1г белка150 минна порцию
Чобан салат турецкий
151ккал3г белка15 минна порцию
Дип ореховый с чесноком
198ккал4г белка15 минна порцию
Чипсы из банана
136ккал2г белка120 минна порцию
Вареники с горохом
560ккал21г белка100 минна порцию