Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073
Голубцы в мангольде
299ккал24г белка70 минна порцию
Сазан, запечённый с овощами
542ккал59г белка70 минна порцию
Плотва жареная
487ккал50г белка35 минна порцию
Амур белый в духовке
451ккал56г белка55 минна порцию
Ботвинья с рыбой
255ккал18г белка40 минна порцию
Блины на миндальном молоке
326ккал6г белка40 минна порцию
Холодный фруктовый суп из ягод
154ккал2г белка10 минна порцию
Панкейки на миндальной муке
345ккал16г белка20 минна порцию
Котлеты из цветной капусты на нутовой муке
225ккал12г белка40 минна порцию
Чоле с бхатурой
878ккал19г белка90 минна порцию
Лимонад «Буратино» домашний
93ккал1г белка15 минна порцию
Каре ягнёнка с травами
685ккал35г белка50 минна порцию
Варенье без сахара из инжира
94ккал1г белка60 минна порцию
Батончики с кокосом и миндалём
203ккал3г белка25 минна порцию
Оладьи из гороховой муки
374ккал17г белка25 минна порцию
Хлеб из картофеля и рисовой муки
180ккал3г белка140 минна порцию
Стейк тунца с кунжутом и салатом из огурцов
499ккал44г белка15 минна порцию
Пельмени из баранины
540ккал25г белка110 минна порцию
Хлеб на кукурузной и рисовой муке с семечками
219ккал5г белка120 минна порцию
Кето-плов с цветной капустой и бараниной
474ккал29г белка70 минна порцию
Варенье без сахара из персиков
66ккал1г белка60 минна порцию
Постная толма с фасолью и чечевицей
265ккал12г белка120 минна порцию
Дикий рис с грибами и тыквой
363ккал15г белка55 минна порцию
Электролитный напиток с кокосовой водой
77ккал2г белка5 минна порцию