Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073
Свинина, жаренная с картофелем
525ккал21г белка45 минна порцию
Кальмары в кляре кольцами
356ккал24г белка30 минна порцию
Салат с курицей и корейской морковью
305ккал25г белка30 минна порцию
Лапша домашняя яичная с курицей
384ккал26г белка90 минна порцию
Овощи в аэрогриле
127ккал3г белка25 минна порцию
Лапша с курицей и овощами на сковороде
582ккал42г белка25 минна порцию
Жаркое из грибов с картофелем
277ккал9г белка50 минна порцию
Свинина, тушённая с картофелем
501ккал23г белка70 минна порцию
Овощи, запечённые в духовке на противне
236ккал5г белка50 минна порцию
Ленивые голубцы на сковороде
464ккал20г белка45 минна порцию
Свиной гуляш с подливкой
498ккал26г белка80 минна порцию
Рагу из курицы с овощами
340ккал32г белка60 минна порцию
Овощное рагу с кабачками и картофелем
205ккал5г белка50 минна порцию
Жаркое из свинины по-домашнему
515ккал25г белка80 минна порцию
Жаркое из курицы с картофелем
570ккал41г белка60 минна порцию
Курица с картошкой в духовке
608ккал46г белка60 минна порцию
Плов с курицей
511ккал30г белка70 минна порцию
Курица с картошкой в рукаве
697ккал43г белка65 минна порцию
Гуляш из говядины с паприкой
357ккал31г белка120 минна порцию
Куриное филе кусочками в соевом соусе с кунжутом
342ккал49г белка25 минна порцию
Курица с рисом в мультиварке
471ккал36г белка55 минна порцию
Хек жареный на сковороде
307ккал35г белка25 минна порцию
Сало солёное с чесноком сухим способом
671ккал2г белка30 минна порцию
Сельдь солёная домашняя пряного посола
287ккал30г белка30 минна порцию