
Жаркое из грибов с картофелем
Картофель, тушённый с шампиньонами, луком и морковью в одной кастрюле. Простое постное жаркое.
Жаркое из грибов с картофелем — классика постного стола и дачного ужина. Шампиньоны обжаривают отдельно до румяности, потом соединяют с картофелем и тушат под крышкой. Частая ошибка — солить грибы сразу: они дают много сока и вместо жарки начинают вариться.
На порцию (374 г)
- ккал
- 277
- белки
- 9г
- жиры
- 9г
- углеводы
- 39г
На 100 г: 74 ккал · Б 2,5 · Ж 2,5 · У 10,5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Картофель800 г7 шт
- Шампиньоны400 г400 г
- Лук репчатый120 г1 крупная
- Морковь120 г1 шт
- Масло подсолнечное рафинированное30 г2 ст. л.
- Чеснок10 г2 зубчика
- Лавровый лист1 г1 шт
- Укроп10 гпучок
- Соль3 гпо вкусу
- Перец чёрный молотый1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Нарежьте грибы четвертинками, лук кубиками, морковь кружками.

Шаг 2. Обжарьте лук и морковь на масле в толстостенной кастрюле 5 минут, добавьте грибы и жарьте 7 минут.

Шаг 3. Добавьте картофель крупными кубиками, лавровый лист и 250 мл горячей воды, посолите.

Шаг 4. Тушите под крышкой 25–30 минут до мягкости картофеля, в конце добавьте чеснок и укроп.

Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию