Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073
Холодный суп из авокадо и огурца
210ккал3г белка10 минна порцию
Свиная грудинка с капустой в духовке
889ккал18г белка110 минна порцию
Хлеб из киноа и семян
219ккал7г белка110 минна порцию
Королевские вешенки, жаренные как гребешки
190ккал7г белка20 минна порцию
Картофель жареный с капустой
251ккал6г белка40 минна порцию
Свинина, тушённая в пиве
675ккал35г белка100 минна порцию
Говядина с брокколи в азиатском стиле
572ккал43г белка25 минна порцию
Сорбет из манго и лайма
104ккал1г белка10 минна порцию
Картофель с горчицей и мёдом в духовке
246ккал5г белка45 минна порцию
Свинина по-китайски в кляре
649ккал33г белка40 минна порцию
Тиан из овощей по-провански
246ккал5г белка75 минна порцию
Креветки карри с нутом
341ккал29г белка25 минна порцию
Ролл из лаваша с хумусом и овощами
243ккал10г белка10 минна порцию
Свинина с баклажанами по-китайски
429ккал18г белка35 минна порцию
Свинина по-корейски с морковью
420ккал32г белка30 минна порцию
Варенье без сахара из тыквы с яблоками
69ккал2г белка90 минна порцию
Раджма — красная фасоль по-пенджабски
309ккал15г белка60 минна порцию
Кальмар гриль с овощами и соусом чимичурри
341ккал35г белка30 минна порцию
Батат с розмарином в духовке
268ккал4г белка40 минна порцию
Баранья лопатка, томлённая с овощами
642ккал45г белка210 минна порцию
Варенье без сахара из облепихи на мёду
205ккал2г белка30 минна порцию
Кето-боул с говядиной, авокадо и яйцом
574ккал44г белка25 минна порцию
Бараньи рёбрышки на мангале
675ккал49г белка100 минна порцию
Варенье без сахара из брусники
84ккал1г белка60 минна порцию