
Сорбет из манго и лайма
Тропический сорбет из манго с лаймом — яркий и очень простой.
В России манго для сорбета берут сорт с волокнистой мякотью — он слаще и ароматнее. Мёд можно заменить сиропом или сахаром, проварив его до растворения. Ошибка — не взбить массу после заморозки: без этого сорбет получится ледяным комом.
На порцию (148 г)
- ккал
- 104
- белки
- 1г
- жиры
- 1г
- углеводы
- 24г
На 100 г: 70 ккал · Б 0,8 · Ж 0,4 · У 16,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Приготовление
Шаг 1. Пробейте замороженное манго с соком лайма и мёдом в блендере.
Шаг 2. Разложите по креманкам и украсьте листиками мяты.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию