Ролл из лаваша с хумусом и овощами

Name: Ролл из лаваша с хумусом и овощами
Total time: 10 min
Yield: 2 порции
Ingredients: 90 г Лаваш тонкий; 100 г Хумус; 80 г Морковь; 100 г Огурцы; 80 г Перец болгарский; 30 г Салат листовой; 5 г Кинза

⏱ 10 минЛегко2 порцииДо 15 минут Вегетарианское Веганское Без лактозы

Растительный ролл с хумусом, хрустящей морковью, огурцом и перцем — свежо и сытно.

В России такой ролл часто готовят на завтрак: тонкий лаваш смазывают хумусом, кладут морковь, огурец, перец и зелень. Для сытности добавляют лист салата или кусочки курицы. Хранят в фольге не больше нескольких часов, иначе лаваш размокнет.