Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073

Кофе по-турецки в турке
33ккал0г белка6 минна порцию

Говядина с картофелем в мультиварке
432ккал28г белка120 минна порцию

Скумбрия в соевом соусе в духовке
489ккал44г белка40 минна порцию

Икра кабачковая с майонезом на зиму
321ккал3г белка180 минна порцию

Креветки в кляре жареные
501ккал32г белка25 минна порцию

Салат из капусты с уксусом и сахаром маринованный быстрый
96ккал2г белка40 минна порцию

Гречка с фаршем в мультиварке
551ккал25г белка55 минна порцию

Американо
21ккал0г белка6 минна порцию

Икра кабачковая в мультиварке
157ккал3г белка110 минна порцию

Канапе со шпротами на чёрном хлебе
276ккал10г белка15 минна порцию

Мойва в духовке
349ккал25г белка35 минна порцию

Икра кабачковая кусочками
220ккал3г белка100 минна порцию

Канапе фруктовые на шпажках
108ккал2г белка15 минна порцию

Морковь по-корейски домашняя
100ккал1г белка30 минна порцию

Смузи из замороженных ягод на воде
117ккал2г белка5 минна порцию

Куриная грудка в сухарях
534ккал53г белка25 минна порцию

Икра кабачковая быстрая без стерилизации
149ккал2г белка55 минна порцию

Беляши в аэрогриле
605ккал22г белка90 минна порцию

Салат «Витаминный» из капусты и моркови
104ккал2г белка15 минна порцию

Свиной карбонад в беконе с черносливом
448ккал36г белка100 минна порцию

Уха из горбуши
173ккал18г белка35 минна порцию

Овсяное печенье без сахара с изюмом
162ккал5г белка30 минна порцию

Яичница с салом и луком по-белорусски
492ккал17г белка15 минна порцию

Картошка с мясом в рукаве
543ккал24г белка75 минна порцию