Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073

Хинкали с говядиной и свининой
681ккал35г белка90 минна порцию

Компот из замороженных ягод
113ккал1г белка20 минна порцию

Шашлык из свинины в аэрогриле
630ккал37г белка40 минна порцию

Гороховый суп в мультиварке
481ккал23г белка130 минна порцию

Соус к шашлыку томатный с луком
94ккал2г белка25 минна порцию

Куриный суп с лапшой в мультиварке
294ккал23г белка90 минна порцию

Салат с говядиной и маринованным луком
278ккал20г белка100 минна порцию

Фруктовый лёд из сока
49ккал0г белка240 минна порцию

Котлеты куриные рубленые с майонезом
430ккал39г белка40 минна порцию

Плов со свининой
779ккал27г белка100 минна порцию

Плов в мультиварке со свининой
622ккал23г белка90 минна порцию

Котлеты куриные в аэрогриле
295ккал29г белка35 минна порцию

Плов с курицей в мультиварке
476ккал30г белка75 минна порцию

Рис с курицей на сковороде по-домашнему
455ккал30г белка40 минна порцию

Салат из помидоров с луком и уксусом
113ккал2г белка20 минна порцию

Куриные окорочка в духовке с картофелем
576ккал37г белка70 минна порцию

Куриные окорочка на сковороде
636ккал51г белка60 минна порцию

Салат весенний с редисом, огурцом и зеленью
90ккал2г белка10 минна порцию

Гороховый суп с копчёными рёбрышками
444ккал22г белка120 минна порцию

Суп с фрикадельками из свино-говяжьего фарша
284ккал14г белка50 минна порцию

Салат из свежей капусты с огурцом
85ккал2г белка15 минна порцию

Картошка с фаршем на сковороде
492ккал18г белка40 минна порцию

Салат из молодой капусты с укропом
91ккал3г белка10 минна порцию

Сельдь под шубой классическая
356ккал15г белка90 минна порцию