Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073

Баклажанная икра
153ккал4г белка90 минна порцию

Куриные голени в духовке с картофелем
655ккал50г белка60 минна порцию

Куриные голени в соевом соусе с мёдом
454ккал47г белка55 минна порцию

Огурцы маринованные с кетчупом чили
159ккал3г белка60 минна порцию

Сельдь с луком и маслом
216ккал15г белка15 минна порцию

Отбивные из свинины на сковороде классические
364ккал30г белка30 минна порцию

Куриные голени в аэрогриле
422ккал45г белка40 минна порцию

Огурцы маринованные без стерилизации
100ккал3г белка50 минна порцию

Шницель из свинины
556ккал36г белка30 минна порцию

Салат Зимний король из огурцов
214ккал4г белка70 минна порцию

Оливье с курицей
369ккал22г белка60 минна порцию

Отбивные из свинины в панировке из сухарей
539ккал36г белка35 минна порцию

Оливье с говядиной
425ккал19г белка120 минна порцию

Оливье с ветчиной
393ккал16г белка50 минна порцию

Бульон куриный прозрачный
300ккал26г белка150 минна порцию

Бульон с пельменями
409ккал23г белка20 минна порцию

Белый хлеб в духовке
193ккал5г белка180 минна порцию

Рыбные палочки домашние
258ккал27г белка30 минна порцию

Компот из яблок
114ккал0г белка30 минна порцию

Подлива к котлетам томатная
95ккал2г белка25 минна порцию

Компот из смородины
122ккал1г белка20 минна порцию

Пельмени домашние на заморозку
514ккал23г белка150 минна порцию

Подлива к гречке мясная
350ккал25г белка90 минна порцию

Вареники с картофелем на заморозку
449ккал11г белка120 минна порцию