
Оливье с говядиной
«Мясной» оливье с отварной говядиной — сытный и с глубоким вкусом.
В России оливье с говядиной — это уже почти отдельный вид салата, его делают на застолье и на семейные обеды. Мясо варят до мягкости, иногда в бульоне с луком и лавровым листом, затем остужают и режут одинаково с овощами. Хранят в закрытой посуде в холодильнике, а перед подачей можно добавить свежий зелёный лук.
На порцию (291 г)
- ккал
- 425
- белки
- 19г
- жиры
- 31г
- углеводы
- 17г
На 100 г: 146 ккал · Б 6,5 · Ж 10,6 · У 6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Говядина350 г350 г
- Картофель400 г4 шт
- Морковь150 г2 шт
- Яйцо куриное220 г4 шт
- Огурцы солёные200 г3 шт
- Горошек зелёный консервированный200 г1 банка
- Лук репчатый50 г½ шт
- Майонез170 г7 ст. л.
- Соль4 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Отварите говядину в подсоленной воде 1,5 часа до мягкости и остудите в бульоне.

Шаг 2. Отварите картофель и морковь в мундире 25 минут, яйца — вкрутую 10 минут. Остудите и очистите.

Шаг 3. Нарежьте говядину, овощи, яйца и огурцы кубиком, лук мелко.

Шаг 4. Добавьте горошек, заправьте майонезом и посолите.

Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию