Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073
Яйца пашот в микроволновке
162ккал11г белка5 минна порцию
Перловка с салом и луком
460ккал7г белка70 минна порцию
Филе индейки с брокколи
201ккал28г белка25 минна порцию
Мармелад яблочный домашний
249ккал1г белка300 минна порцию
Крабовый салат с яблоком
257ккал9г белка20 минна порцию
Борщ с черносливом
310ккал19г белка110 минна порцию
Люля из курицы в аэрогриле
343ккал31г белка35 минна порцию
Курица в духовом рукаве в аэрогриле
544ккал41г белка55 минна порцию
Пирожки с картошкой и луком из постного теста
357ккал8г белка140 минна порцию
Каша перловая по-солдатски
460ккал17г белка80 минна порцию
Пюре из груш для детей на зиму
143ккал1г белка60 минна порцию
Фаршированные яйца с креветками
226ккал18г белка30 минна порцию
Борщ сибирский с фрикадельками
349ккал17г белка60 минна порцию
Курица по-грузински с аджикой в аэрогриле
533ккал42г белка45 минна порцию
Скумбрия в соевом маринаде в аэрогриле
532ккал47г белка40 минна порцию
Яйца в аэрогриле без воды
173ккал14г белка15 минна порцию
Кулеш с салом и пшеном
409ккал7г белка50 минна порцию
Компот из винограда на зиму
123ккал0г белка30 минна порцию
Курица на соли в аэрогриле
598ккал51г белка45 минна порцию
Треска под овощной шубой
241ккал33г белка45 минна порцию
Курица в кукурузной панировке в духовке
331ккал40г белка35 минна порцию
Минтай с рисом в мультиварке
303ккал24г белка50 минна порцию
Компот из сливы на зиму
126ккал0г белка40 минна порцию
Фаршированные яйца с морковью по-корейски
214ккал11г белка40 минна порцию